En los últimos tiempos he estado viviendo una situación personal bastante complicada y me he encontrado mal emocionalmente. En el episodio de hoy te cuento cómo el sistema de productividad que tengo implementado desde hace años voló por los aires, y cómo después me ha ayudado ha recomponer mi vida, sobre todo contribuyendo a mi paz mental.
También te cuento cómo una desconexión de lo digital «forzosa» me ha llevado a replantearme toda mi estrategia digital, de dispositivos, apps, redes, etc.
Fantástico episodio, David.
Enhorabuena por haber descubierto los enormes beneficios de dedicar un momento a la paz y los pensamientos propios. Es una maravilla.
MuchÃsimo ánimo en tu nueva etapa.